8月もあと一週間(∩´∀｀)∩

とは言っても、、暑い！　とにかく暑い！！　暑すぎる！！！

この暑さはいつまで続くのでしょうか(-ω-;)

皆様、水分補給は大切ですよ('◇')ゞ

さて、今回は月に一度開催しているセントラルスポーツの様子をご紹介します♪

外部から講師の方をお招きし、音楽に合わせて手足を動かす運動を行います(≧▽≦)

聴きなじみのある音楽に合わせて身体を動かす皆さん(/・ω・)/

となりの人と談笑しながら「１！２！」

一生懸命に先生の真似をしながら「１！２！」

それぞれのペースでいい汗を流された皆さん(∩´∀｀)∩

たっぷり動いた後の水分補給もバッチリ♪

「冷たくて美味しいわ～」と、リンゴジュースを美味しそうに召し上がっておられる、爽快な笑顔が沢山ありました(*^-^*)

「次はどんな事するんかな？」　「体動かしたら気持ちいいわ～」

「やっぱり動かんとね！」

などなど(#^^#)　毎回いろんな感想をお聞きすることができ、嬉しい限りです♬

今回もとってもアクティブなスーパーコート八尾の皆様でした(≧▽≦)