こんにちは！

理学療法士の片岡です。

本日は月2回行っている体操の様子をご紹介します！！

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座ってできる

⚫︎足、腰、腕のストレッチや筋力トレーニング

⚫︎身体を動かしながらの脳トレ

などを30分やっています！！

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皆さんお手本の理学療法士を見ながら一生懸命に頑張ってくださっています。

この30分の運動後は

「身体が楽になった」

「スッキリした」

と皆さん表情がすごく良くなられます。(#^^#)

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⇩素敵な笑顔です(#^^#)

身体を動かすことが楽しいと感じてくださっている方が多くいらっしゃり、月2回のこの体操を皆さん楽しみにしてくださっています！！

今後も入居者様の健康のために、楽しい体操を継続していきますヽ(^o^)

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・Google口コミ

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・求人

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詳しくは、0774-41-1165 下岡まで

ご連絡お待ちしております。

・予定

↓ レクカレンダー10月　↓

https://www.supercourt.jp/blog/ujiookubo/2024/0925_172814.html

・面会時間

AM 10:00〜10:30、10:30〜11:00、11:00〜11:30

PM 13:30〜14:00、14:00〜14:30、14:30〜15:00

面会時間は30分となっております。

※事前に施設の方へ連絡をお願いします。