トレーニングマシンを用いた機能訓練

今回は当施設でご入居者にご利用いただいているSC-Fitを用いた実際の機能訓練の様子をご紹介いたします。

SC-Fitとは国家資格を取得した機能訓練指導員が直接指導させていただき、ご入居者にトレーニングマシン

での筋力訓練を安全かつ効果的に提供させていただくための仕組みです。

一つ目は体幹部のトレーニングです。

起床時の起き上がりや立位のバランス保持に

役立つ筋肉を鍛えます。

二つ目は上下肢の筋力トレーニングです。

立ち上がりや歩行など様々な日常生活動作に

役立つ筋力を鍛えます。

他にも当施設では団体でのチェエアリズム体操やリラクゼーションマッサージ

などご入居者に元気な身体を保っていただくための取り組みが沢山ございます

ので次回のブログ更新もご期待ください！！

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