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吹き戻しトレーニング☆彡

おし

9月も後半に入りましたが熱帯夜が続きますね。

おはようございます。スーパーコート京・四条大宮です！

今日はリハビリの一環で行っている「吹き戻し」の様子を撮らせて頂きました☆彡

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長すぎて画面からはみ出してますね☆彡すごい！！！

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長さには個人差がありますが、最初は出来なかった人でも

今では一番長い吹き戻しをされている方もいて

「継続」は大事だなと学ばせて頂きました☆彡

本日もご視聴ありがとうございました。

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