みなさんこんにちは♪
暑い毎日が続いてますが、みなさんお元気でお過ごしですか？
さて、今日は毎月開催されているヨガの様子をお届けします☆
普段動かさない筋肉を動かすのでとても気持ちいいーんですよ(^.^)
子どもも一緒に参加しました♪笑
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