皆さんこんにちは！

すっかり秋らしい気候になりましたね。涼しいを通り越して少し肌寒い日が増えてきました。

体調を崩されないように、手洗いうがいなど、予防を十分に行ってくださいね！

うがいとしては、グチュグチュうがい⇒ガラガラうがい⇒グチュグチュうがい　の順番で行うと

菌をうまく吐き出すことができるそうです！

さて、せいりょうデイサービスでは運動の秋ということで運動会を開催しました(^^)/

紅白に分かれて、選手宣誓からのスタートです！

パン食い競争にボール渡しなど、皆さん一緒に楽しんでくださり、とても盛り上がりました！

暑い戦いの末・・・優勝は紅組です(∩´∀｀)∩

おめでとうございます！