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2024年9月の記事一覧

いつもスーパー・コートプレミアム奈良・学園前のブログをお読み頂き、誠にありがとうございます。



今回のレクリエーションは、秋祭りに向けてうちわ作りをいたしました!


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たくさんの折り紙や、シールなどの材料を使って作成いたしました\^o^/



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皆さま思い思いのうちわを作られています♪

「この折り紙の色いいわね~」とお話されたり、「ここに貼ろうかしら?」と
ご相談されたり、とても楽しそうに作られていました(*^▽^*)



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皆さま夢中で、時間もあっという間に過ぎていきました♪(´▽`)



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いろいろなデザインのうちわが出来上がっていきます!



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とてもカラフルで素敵なオリジナルのうちわが完成いたしました!

秋祭りがとても楽しみです♪



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相変わらず暑い日が続きますが、日が暮れるのが早くなりましたね。


秋は釣瓶が井戸に滑り落ちるように、あっという間に日が暮れてしまうため、「秋の日は釣瓶落とし」と言うそうです。先日、ご入居者の方から教えて頂きました。 

なんとも趣のある言葉ですね♪


さて、まだまだ暑い日が続きますので、冷たく口当たりの良いフルーチェ作りをしました♪
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「混ぜたら美味しくなるのよ」と慣れた手つきで混ぜてくださいました!


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「昔、娘によく作ってあげたわ~懐かしい!」

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フルーツを載せて完成です☆




「これは、美味しい!!

「甘くてつるんと食べれるね~」と、美味しそうに召し上がられました♪

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皆様のとびっきりの笑顔♪

ご満足いただけて嬉しいです!

またフルーチェ作りましょう~♪



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朝晩だいぶ過ごしやすくなってきましたね。

セミの鳴き声から、もう少ししたらコオロギや鈴虫が泣き始める季節になってきました。


「暑さ寒さも彼岸まで」


お彼岸まであと少し!!指折り数えて暑さ乗り越えていきたいと思います!



さて今日はレクリエーションのご紹介です。

毎月色々なレクリエーションを開催しておりますが、今回は「サーカスパフォーマンス」です。

レクリエーションの掲示案内を見て入居者様が

「サーカスが来るの?」「サーカスだから駐車場でするのかしら?」

と興味津々なご様子でした。

元サーカス団員の暁あんこ様に来ていただきました♡

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国内でも珍しい足芸を習得されたパフォーマーさんです。


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手でも難しそうな技を足でこなしておられるのはお見事でした!!!


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入居者様もご参加されて、あんこさんと一緒にパフォーマンスをされました。

ご参加して下さった入居者様のセンスが良すぎてあんこさんに

「巡業一緒に行きませんか?」とスカウトされておられました。


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入居者様のパフォーマンスも素晴らしかったです♪

ご参加下さりありがとうございました。

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皆様により良いお時間をお過ごしいただけますよう、これからも色々なレクリエーションを

企画開催していきたいと思います♪

最後までご覧いただきありがとうございました♡

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本日のタイトルは

「座ったまま腰痛改善!」です。

腰痛の原因として多い物は「長時間同じ姿勢で座りっぱなし」「無理な姿勢で荷物など重たい物をもつ」「体重が重い」などがあげられます。

本日は座ったままでも出来る腰痛体操・ストレッチをご紹介いたします。

お身体の状態と相談しながら無理なく行って下さい。

1つ目は身体を左右に体を横に倒し5秒止める。

2つ目はお腹を凹ませ5秒止める。(腸腰筋を鍛えることで腰痛の軽減が見込まれます!!)

3つ目は身体を左右に捻じって5秒止める。

4つ目は膝を曲げた状態で両足を上げて5秒止める。(腹筋も鍛えましょう!!)

1から4の動作を5回ずつ繰り返し1日3回行ってみて下さい。

しんどい時は回数を減らしても継続をすることを意識して行ってみて下さい。

無理なく行って頂く事が大切ですので安全に行ってみて下さい。

本日の運動通信は以上になります。

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虹が見えました♪



いつもスーパー・コート プレミアム奈良・学園前のブログをご覧頂き、

誠にありがとうございます。



この間、ふと空を見上げると、スーパー・コート プレミアム 奈良・学園前からうっすらですが、

綺麗な虹を見ることができました♪



虹を見ると、なんだか良いことが起きそうな気がしてワクワクします(*-*




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いつでも見られる訳ではない虹だからこそ、見つけたときは嬉しくなります!

虹を見つけて気持ちがホッと落ち着くように、虹には素敵なパワーがあるように感じます。


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レインボーカラーと言われる7色が美しくてずっと見ていたいと思うほどでした!




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早いものでもう9月ですね。

台風が遠ざかり、少しずつ朝晩が涼しくなってきたような気がします。



さて、先月8月9日のブログで、「初のスタッフ密着動画 看護師の西森さんに1日密着」をご紹介させて頂きました。


なんと!!

第2弾が公開されました!

今回は、看護師 西森さんのインタビュー編

それから、介護職員のインタビュー編

と2本立てでございます。

ぜひ、ご覧くださいませ♪








いかがでしたでしょうか?

ご入居者に寄り添い、どのように行動すればご入居者に安心して頂けるか、喜んで頂けるか、

日々、真摯に考えて介護・看護をされているのが伝わってきて、心がジーンと暖かくなりました。

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風船バレー

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今回のレクリエーションは風船バレーです(^^)/

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皆様、真剣に取り組んで頂き白熱しております☆

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風船バレー後は「楽しかったわー。」「身体がポカポカします」とお声を頂き、皆様笑顔が溢れておられました。

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