みなさまこんにちは(^^)/

リハビリの仲と申します。

1階の玄関から入り、

正面にあります　SC　Fitness　Room　の紹介を致します。

入ると正面全体が鏡になっており、姿勢を修正しながら運動が行えます。

右側の大きなベッドでは、

関節や筋肉のストレッチ、筋力トレーニング、起き上がりなどの練習を行っています。

右奥にはレッグプレスという足の筋力を鍛える機械があります。

平行棒の中に線が引いてあり、

目印を付けることで小さくなりがちな歩幅を大きく振り出す練習に役立ちます。

左奥の機械はプレステップです。

足でステップ運動、手で足の補助をすることにより全身運動です。

楽そうに見えますが、重さを付ける事ができ良い運動です。

オリーブ宝塚では、

機能訓練指導員（理学療法士）、

訪問看護で理学療法士、作業療法士、言語聴覚士がリハビリテーションを行います。

お一人お一人のご希望やお体の状態に合わせたリハビリをさせて頂きます。

次回は、ご入居者のリハビリの様子を紹介していきたいと思います。

それでは、また次回のブログでお会いしましょう。