こんにちは、スーパーコートJR奈良駅前です(#^.^#)
2階から6階までの数名の方にアロママッサージ(ハンド)されました☆☆
ハンドマッサージ中のご様子のお写真を撮らせていただきました♬
本日のアロマは
・オレンジとラベンダーの香り
・森(カモミール)の香りでした!!
![IMG_3758[1].JPG](https://www.supercourt.jp/blog/nara/assets_c/2024/10/IMG_3758%5B1%5D-thumb-325xauto-225257.jpg)
![IMG_3762[1].JPG](https://www.supercourt.jp/blog/nara/assets_c/2024/10/IMG_3762%5B1%5D-thumb-325xauto-225259.jpg)
![IMG_3766[1].JPG](https://www.supercourt.jp/blog/nara/assets_c/2024/10/IMG_3766%5B1%5D-thumb-325xauto-225261.jpg)
![IMG_3768[1].JPG](https://www.supercourt.jp/blog/nara/assets_c/2024/10/IMG_3768%5B1%5D-thumb-325xauto-225263.jpg)
![IMG_3770[1].JPG](https://www.supercourt.jp/blog/nara/assets_c/2024/10/IMG_3770%5B1%5D-thumb-325xauto-225265.jpg)
両手と両腕までのアロママッサージをしてみなさん、"アロマの香りがよくて先生の手が温かくて気持ちいいわ♬"ととても嬉しそうにマッサージを受けられていました!!
片手と腕のマッサージ後とマッサージ前の血色の変化があり、本人様も全然違うと仰られていました。
![IMG_3769[1].JPG](https://www.supercourt.jp/blog/nara/assets_c/2024/10/IMG_3769%5B1%5D-thumb-325xauto-225271.jpg)
またアロママッサージがあればしてほしいと希望があり、次回も日程が決まればまたお声掛けさせて頂きます(≧▽≦)☆☆
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
10/23の昼食には旬のさつまいもを使用した
『さつまいもごはん』が提供されます。

さつまいも 特に女性は大好きじゃないでしょうか?
焼いても蒸しても、料理の材料として使用しても美味しいですよね(≧▽≦)
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
10/20は「カレーの日」です。

毎月20日の昼食には『塩梅カレー』が提供されます。
カレーの香りは不思議と食欲が増しますね(≧▽≦)
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
10/8は「そばの日」です。
昼食に『海老天そば』が提供されます。

少しずつ肌寒くなってきました。
温かいおそばが嬉しいですね(≧▽≦)
しかも海老天いり!!
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
10/5は「味噌おでんの日」です。
味噌おでんは名古屋の名物料理です。味噌だしで煮込んだおでんを「味噌おでん」といいます。私は作ったことも食べたこともないので、当日が楽しみです(≧▽≦)
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
9/26(木)から書道クラブが始まりました!
毎年正月に書初めをしていましたが、好評なこともありクラブとして活動していくことになりました。
書初めとは違い、硯で墨を磨るところから始めます。
墨を磨りながら瞑想をします。
字を書く前に練習もします。


瞑想中に浮かんだ字を書きます。
流石です(≧▽≦)
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
10/2は とう(10)ふ(2) と読む語呂合わせから
豆腐の日になります。
昼食に「肉豆腐」が提供されます。
たんぱく質を多く含む豆腐は毎日のように大活躍の食材ですよね(≧▽≦)
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
日中はまだ暑いですが、朝晩は秋らしく涼しくなってきましたね。
JR奈良駅前には屋上があり、小さいですが花壇があります。
秋になったら屋上レクリエーションを行ないます。ご入居者に見て楽しんでいただこうと秋の花「コスモス」をたくさん植えました。
綺麗な赤色の「けいとう」も植えました。
コスモス畑になるのが今から楽しみです(≧▽≦)
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
9/25の昼食には旬の「太刀魚の山椒焼き」が提供されます。
太刀魚は脂がのっていれもあっさりしていて、焼いても煮ても固くなりにくい魚なので、食べやすいですね(≧▽≦)
こんにちは(*^^*) スーパー・コートJR奈良駅前です。
9/23の昼食に「オムライス」が提供されます。
オムライスは洋食ですが、日本で考案された料理です。
子供から大人まで大好きな料理ですよね(≧▽≦)