皆様、こんにちは(^o^)/
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は公園で実施している鉄棒を利用したリハビリの様子をお伝えします。
真剣かつ楽しそうな表情がいいですね(^^♪
4/11 施設の近隣「さくら通り」
ピンクカラーで春らしい雰囲気が残っています。
リハビリの前に
☆昼食のご紹介☆
~*4月11日メニュー*~
・かやくご飯
・鯖の塩焼き
・だし巻き卵
・けんちん汁
皮はパリッと香ばしく、身はしっとりして美味しかったです。
けんちん汁は控えめの薄味で優しい味
サバ・かやくご飯と相性が良かったです(#^^#)
☆リハビリコース☆
鉄棒の端から端までを手と足を使い手前⇒奥で一周します。
地面は平坦でなく、人工芝によって凸凹
バリアフリーな施設内よりさらに腿をあげて移動する必要があり
日常生活により近いコースです。
※公共の遊具の為、状況により実施できない場合があります。
折り返し地点
鉄棒の支柱で撮影
外でのリハビリは気分転換になります。
ベンチで休憩中
(っ・ω・c)ジーッ
後ろが気になるようです。
気になる先は・・・
南アフリカ原産で、現在では世界各地の温帯に定着してる花です。
親切なご入居者が調べてくださいました。
勉強になります(#^^#)
四肢の筋肉を活用するリハビリコース
お疲れかもしれませんが
カメラを構えた瞬間
元気なピースサイン
ありがとうございます\(^o^)/
公園では鉄棒でのリハビリ以外にも
手ほどき杖歩行も実施しておりますが、
安全を最優先しブログでは鉄棒でのリハビリのみの紹介になります。
ご理解の程、よろしくお願いいたします。
毎日を楽しく、健康的に生活できるようサポートさせていただきます(*'▽')
これからも体操やリハビリの様子を紹介する予定です♬
次回もお楽しみに☆彡
・ご入居を検討されている方へ・
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気になる方は、ぜひお問い合わせの上、
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心よりお待ちしております。
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