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今日も元気にチェアリム体操!

こんにちは、スーパー・コート箕面小野原です☆

いつも施設ブログをご覧下さってありがとうございます!

今回は『チェアリズム体操』のご紹介です。

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毎日、9時半イスに座って行います。どなたでも出来る優しい運動です!

終わった後にはコーヒーやジュースを日替わりで召し上がっていただきます。

運動後の1杯は特別おいしいらしいです(笑)

次回も施設のようすをご紹介しますので、お楽しみにお待ち下さい(^o^)v

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