こんにちは。
今日はいつもレクリエーションで行っている運動の様子を少しだけご紹介します。
日々、集団体操やトレーニングマシンを用いて身体を動かし、心身共に健康を維持出来たらいいなと思います。ではどうぞ。
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2024年7月の記事一覧
皆様こんにちは！
スーパー・コート郡山筒井です。
8月の献立表のご紹介です。
明日から8月ですね！
熱中症警戒アラートが発令されてるほどの連日の猛暑...(>_<)
1日3回のバランスの良い食事をしっかり食べて暑さに負けない身体を作って
元気に夏を乗り切りましょう(∩´∀｀)∩
皆様こんにちは！
梅雨も明け、カンカン照りで暑い日々が続いてますね。体調はいかがでしょうか？水分をこまめに摂取して熱中症にならないように注意しないといけませんね。
今回は「筋トレレク」のご様子をお送りします。
※筋トレレクについての詳しい説明は第１２回をご覧ください。
➔https://www.supercourt.jp/blog/koriyama/2024/0417_184000.html
皆様こんにちは！
スーパーコート郡山筒井です。
蝉の声が賑やかな毎日ですね(笑)
個人的にはヒグラシの声が好きなのですが、皆様にもお気に入りの蝉の声はあるのでしょうか？
蝉たちに負けず、今年も元気に夏を乗り越えていきたいと思います！
さて、今回ご紹介するのは向日葵がまぶしいフラワーアレンジメントヾ(≧▽≦*)o
皆様こんにちは！
スーパーコート郡山筒井です。
「梅雨はどこへ？」と言いたくなるほど夏の空が広がっていますね(～￣▽￣)～
夏の雰囲気は大好きなので雰囲気だけ残して気温は何とかならないものか...
なんてしょうもないことを考えながら日傘片手に通勤する毎日です(笑)
さて、今回ご紹介するのは【文月祭】鰹のたたきレク！
皆様こんにちは！
スーパーコート郡山筒井です。
蚊取り線香を枕元に寝る毎日...
施設でも蚊の多さにご入居者の方の「かゆい！」という声が時折きこえてまいります（＞人＜；）
蚊を捕まえて反射神経を鍛えるレク...なんてのもなしよりのありかもしれませんね(笑)
さて、前回に引き続き七夕レクpart②をご紹介しますヾ(≧▽≦*)o
part②は、ご入居者のみなさんの笑顔あふれる写真展となっております！
皆様こんにちは！
スーパーコート郡山筒井です。
先日、今年初かき氷を食べました♪
「夏だな～」と思いながら食べるかき氷は格別ですね！
さて、今回ご紹介するのは先日の七夕レクヾ(≧▽≦*)o
七夕レクでは、短冊を書くことに加え、ホア・クァ・ザムというスイーツをふるまいました！
写真がたくさんあるのでpart①とpart②に分けてご紹介！
皆様こんにちは！
スーパーコート郡山筒井です。
クーラーをつけずにはいられない日々が続きますが、皆様お元気でしょうか？
水分補給も忘れずに、熱中症に気をつけていきましょう！
さて、今回ご紹介するのは涼しげな7月の食堂飾りヾ(≧▽≦*)o
皆様こんにちは！
スーパーコート郡山筒井です。
今日は七夕ですね(´▽`ʃ♡ƪ)
子どもの頃、彦星と織姫のお話が切なくて大好きでした～
「明日は晴れろ！」と空に向かってお願いしたり...
今日は晴れてよかったです！ 二人がすてきな逢瀬を楽しめていますように...
さて話は変わって、今回ご紹介するのは昨日実施の触れるケアですヾ(≧▽≦*)o
お疲れ様です。
スーパーコート郡山筒井です。
先日祖父の畑を見に行くと、スイカがすっかり大きくなっていてびっくりしました！
夏の代名詞でもあるスイカを食べるのが今から楽しみでなりません(●ˇ∀ˇ●)
今回紹介するぬり絵ギャラリーでは、そんなスイカに色付けを...ヾ(≧▽≦*)o
