皆様、こんにちは!
今回は前回の続き、筋トレレクー後編-をご紹介します。
それではトレーニング風景をどうぞ➔
グループで行うと活気があっていいですね~♪
個人個人に合わせて重りを変更していますので、安心して運動していただいています。
では、筋トレレク-後編-はここまでとなります。ご覧頂きありがとうございました。
もしよろしければ、Googleの口コミの方も書いて頂けると嬉しいです。
https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJIe7eYmcwAWARzBj3ZGfCiWg
ではまた。
Comment [1]
No.1小山淳二さん
無理のない筋トレで、元気に過ごして下さい。
個々にあった指導は嬉しいですね。
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