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せいりょう上甲子園では、月に一度ZOOMを使用し画面越しに先生の指示に合わせて体操をする太極拳教室を開催しております。

本日は、2Fフロアにて開催しました太極拳教室での皆様の真剣な表情をご紹介させていただきます。

「ちょっと動いたら、もう暑いなぁ～～。久し振りにこんなに動いたわぁ」『つま先から～～～、前に伸ばして～～。そのまま上まで真っすぐ伸びて～～、後ろを大きく回って戻して～～』と先生の指示に合わせて各々、出来る範囲でしっかりと動けていましたよ。『右手を伸ばしながら左足を伸ばして～～。次は左手が外から回って頭の横へ～～、そのまま次は左手を伸ばしながら右足を伸ばして～～』と先生の指示が、手と足を同時に動かすようになると付き添いのスタッフも大変そうでしたよ。

来月も開催予定ですので、みんなで楽しく体操しましょうね‼