こんにちは!
だんだん暖かくなってきましたね♪♪♪
なんだか動きたくなる季節になりました!!
スーパーコート猪名寺もSCフィットネスがスタートしました!
こちらが、機能訓練士の池本です。
上半身や足腰をしっかり動かして運動しましょう!!
マシンも4台揃えました★
皆さんはじめは何?何?という感じでしたが・・・
動かし方がわかったら「わぁ、楽しい!!」と
とてもにこやかで、楽しそう♪♪
皆さんの笑顔にカメラを構える私も思わず微笑んでしまいました(^^)vV
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