皆さまこんにちは☆

スーパー・コート大東です！

6/10～6/16の献立表をご紹介いたします。

11日の昼食は、『キスの天ぷら』です。

鱚は脂が少なく、魚の中でも低カロリーな食材です。

揚げ物にしても脂っこくないため、天ぷらとの相性は抜群です。

旬の鱚を使った天ぷら、美味しそうです♡

15日の昼食は、『生姜ごはん』です。

生姜は、血の巡りを良くし、発汗を促す作用があります。

夏のむくみ対策にも、効果があるそうです。

生姜ごはんも美味しそうですね♡

昨日の昼食は、選択食でした。

まぐろ丼

ひき肉のあんかけ丼

どちらも「美味しかったわぁ」と好評でした。

スーパー・コート大東では、献立表を毎週ブログでご紹介しています。

次週もお楽しみに(*^-^*)

皆さまこんにちは☆

スーパー・コート大東です！

今回は、1/29～2/4の献立表をご紹介いたします。

　　　　　　　　　2月1日は、『混ぜごはんの日』一汁三菜の定番和食となっています。

1月26日は選択食の日でした。

『まぐろ丼』を選ばれた方には、「まぐろが大きくて美味しかったわ～」

「おかわりしたい位やわ～」等々、大好評でした！

　　　　　　　　　　　デザートの水羊羹も、さっぱりと美味しかったそうです。

もうすぐ節分ですね。少し寒さが和らいでくれるといいですね。

次回もどうぞお楽しみに(*^-^*)

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スーパー・コート大東です！

今回は、1/22～1/28の献立表をご紹介いたします。

毎月28日は、にわとりの日です。

日付は「に(2) わ(8) とり」と読む語呂合わせから、1978年6月に養鶏関係者が制定したそうです。

1/28の昼食は、『鶏肉と里芋の甘辛炒め』を提供いたします。

他にも、『ちゃんぽん』『カレーチャーハン』『まぐろ丼』など、美味しそうな献立となっています。

次週の献立表も、どうぞお楽しみに(*^-^*)